香港海洋公园有条大鲸鱼，重达8600公斤，却能跃出水面6.6米高。训练师一开始把绳子放在水面下，鲸鱼不得不从绳子上方通过，每通过一次，它都能得到奖励。训练师渐渐把绳子提高，每次提高幅度只有两厘米左右。这样鲸鱼不需花费太大力气就能跃过去，并获得奖励。于是，常受奖励的鲸鱼，很乐意下一次训练。天长日久，鲸鱼能跃过的高度不断提升，最后竟达6.6米。 这让人想起“跳一跳，摘个桃”的民谚。目标要有一定难度，需要用力跳起来才能实现，但如果难度太高，再怎么跳仍摘不到桃子，当事人就会丧失信心。教育专家林格曾说：“教育者在帮助学生设立阶段目标时要注意尺度，跳起来正好够得着，应是目标设立的基本原则。” 中小学老师有“让学生跳一跳就能摘到桃子”的经验之谈。“桃子”对学生不乏诱惑力，“让”是教师的激励，“跳一跳”是学生自身的努力，“摘”是让学生主动获取知识。跳而摘桃，不亦乐乎？
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