高考大食谱！

  马上就要迎来一年又一度的高考了,每一年的这个时候忙坏了身旁的父母们，父母们个个想尽方法为了让孩子考得一个满意的成绩不尽一切代价的付出，但是这样做你们有考虑过你们的孩子吗？每一年都有无辜的孩子从人世间离开，其最主要的原因就是迫于父母的压力，责备等等,与其让孩子不得而终还不如多做些有意义的事,那就从简单做起，从饮食开始.减低压力为高考提供一个良好的环境提供分数是最大的优势！

图1高考食谱

   下面介绍在高考之前下药学生温习十分的辛劳，然而考生的食欲不佳，然而假如这类考生再吃蹄髈、桂圆等滋腻补品的话，就会简单腹胀，到这这类考生不思饮食。而夜宵吃碗莲子红枣汤，宁心安神，会让考生睡个好觉。而在春夏一面之交，气温日益升高，就不宜多吃热性的补品，倡议准备鸭肉、海参、百合、白木耳等凉性补品，既滋补又祛暑。在高考之前下药学生复习非常的辛苦，然而考生的食欲不佳，而在春夏之交，气温日益升高，就不宜多吃热性的补品，建议准备鸭肉、海参、百合、白木耳等凉性补品，既滋补又祛暑。在高考之前下药学生复习非常的辛苦，然而考生的食欲不佳，然而如果这类考生再吃蹄髈、桂圆等滋腻补品的话，就会容易腹胀，到这这类考生不思饮食。在高考之前下药学生复习非常的辛苦，然而考生的食欲不佳，然而如果这类考生再吃蹄髈、桂圆等滋腻补品的话，就会容易腹胀，到这这类考生不思饮食。

 另外注意考生少吃冷饮，据中医学里介绍，冷饮可造寒,寒气渗入可产生疲,疲那考生大忌,如果说一个考生在考生的时候睡觉那么可想而知！