独家小窍门,红枣+鸡蛋+红糖+枸杞强壮身体保健康

独家小窍门,红枣+鸡蛋+红糖+枸杞强壮身体保健康

     所谓独家也就是我们祖祖辈辈遗留下来的强壮身体保健康秘籍,讲到这里我们不得不谈的是凡是土鸡蛋跟红枣炖着吃都壮阳之功效,但是唯一缺乏不足的是补血气,而这时我们便可以加上枸杞跟红糖进行调理,枸杞中火红糖补血,很多来事的女人都知道.

     红枣以个大、身干.肉厚、色红，油润者为佳品。肺虚咳嗽，四肢无力等症，并对缺铁性贫血、动脉硬化、妇女月通过多以及便血等大有裨益。因红枣易生霉，可于密封塑料袋中，放一支香烟，置于阴凉通风处保存。红枣以个大、身干.肉厚、色红，油润者为佳品。 大枣助湿生热，凡湿盛，疾凝、食滞、虫积及龋齿作痛，痰热咳嗽者慎用。外用适度.煎水洗或焙干研末调敷。外用适量.煎水洗或焙干研末调敷。养血安神、补中益气。二者合用，可帮助消化，促进食欲，从而利于其余药物的汲取和利用。外用适量.煎水洗或焙干研末调敷。大枣常与生姜配伍，大枣得生姜，可避免气壅, 生姜得大枣,可缓和其刺激之性。内服煎汤，10—15克，或捣烂作丸。大枣的药膳效用与作用　　大枣性味归经：内服煎汤，10—15克，或捣烂作丸。养血安神、补中益气。 连用7～8天。口服。红枣酒　　

图为红枣加鸡蛋加枸杞加红糖

     原料： 将芹菜择洗洁净，切碎，红枣去核，二者一并置保温瓶中，以适度沸水冲泡，盖焖20分钟后即可。芹菜红枣汤　　原料：每次食枣3～5枚，日服2次。仙人掌，百合，胡萝卜洗净切菱形片， 一起入沸水焯过沥水。可独自随量服用，也可佐餐服用。适用于贫血、神经衰微、脾胃虚弱等症。主治小儿低热(气血两虚型)。大葱、姜下油锅炒香下仙人掌、百合、胡萝卜、大枣共同翻炒.加盐、味精、糖、清汤共煮，用水淀粉勾芡，淋入香油即好。适用于贫血、神经衰微、脾胃虚弱等症。　大枣药膳养生方：连用7～8天。仙人掌百合烧大枣　　原料：补气血、益脾胃。仙人掌，百合，胡萝卜洗净切菱形片， 一起入沸水焯过沥水。补中益气、养血安神，清热解毒。 于1日内频频服完。 于1日内频频服完。对于早期高血压、高胆固醇、乳糜尿，血淋等颇具成效。红枣桂圆汤　　原料：红枣250克，羊脂25克，黄酒250毫升。红枣酒　　原料：芹菜250克，红枣10枚。芹菜红枣汤　　原料：红枣桂圆汤 !