看着那幽蓝的天空，放声歌唱的小鸟，觉得自己越发苦恼。我们学校将要举行一次舞蹈比赛，必须全班参加。这可让我伤透了脑筋。
紧张的神经一直持续到老师进来的那一刻——断了。心想完了，该来的还是来了。
一位年轻漂亮的老师走了进来。她是徐老师，要给我们排练舞蹈。同学们可高兴了，唯独我不愿意。同学们一个一个地求我参加，看着她们期待的眼神我不忍拒绝。可我真的不行，我哭了，我多么想逃离那个地方……
终于下课了，不出意料的被徐老师请进办公室。心不甘情不愿地来到办公室，我以为她会严厉地批评我不顾全大局，不为大家着想，不为班级着想。然而出乎意料，她拉过来一张椅子让我坐下，面带微笑，温和地对我说：“怎么了，不想跳舞？”我低着头：“我……我跳不好……我……”我又哭了。
“没关系的，有些人还不是不会，慢慢学，动作也不难。”停顿了几秒，老师好像想到了什么：“你成绩在班上挺好的，那更要给那些成绩差的做榜样了……”
我一动不动，没说话。徐老师语重心长地说：“这看似是一场简单的舞蹈比赛，更多的是培养班上同学的团结协作能力，不可以缺少一个人，只有一起才能完成的比赛，尽你自己最大的努力就可以了……”
终于在比赛那天，我站在了舞台上。我很快乐。
上台跳舞这事，我想都没想过它会发生在我身上。这是人生当中的一次挑战，但我战胜了自己。徐老师的教导使我终身难忘。